Skip to main content

Первые признаки ОРВИ: что делать?

Основным требованием при первых признаках ОРВИ является создание максимально благоприятных условий для выздоровления и снижения вероятности развития осложнений. На вопрос «Что делать?» можно ответить следующим образом:

  • максимально снизить физические нагрузки, которые нежелательны для организма в этот период;
  • регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку, что поможет уменьшить концентрацию микробов и пыли в воздухе;
  • исключить из рациона тяжелые, жирные, острые, пряные блюда для облегчения работы ЖКТ и предупреждения раздражения слизистой горла, а также употреблять больше кисломолочных продуктов, нежирных супов, овощей и фруктов;
  • организовать правильный питьевой режим – потребление достаточного количества чистой воды, морсов, чая поможет улучшить выведение микробных токсинов;
  • принимать лекарственные препараты, облегчающие симптомы ОРВИ и гриппа, а также улучшающие общее состояние, что очень важно для выздоровления (например, РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином C).

Важно помнить, что при усилении симптомов у ребенка или взрослого следует обязательно обратиться к врачу.

< Вернуться назад

РИНЗА® таблетки РИНЗА® таблетки Подробнее
РИНЗАсип® порошок РИНЗАСИП® с витамином С Подробнее