Температура 37,7 °C

Температура нашего тела — не стабильный показатель, в течение дня возможны небольшие колебания. С 3 до 6 утра регистрируются самые низкие значения¹, поэтому, если мы не спим, то под утро нам может стать зябко. Напротив, к вечеру, с 17:00 до 21:00, отметка на градуснике может быть выше 36,6 °C. Но у здорового взрослого и ребенка разница между утренней и вечерней температурой не превышает 0,6 °C¹.

Температура 37,7 °C не считается нормальной, но ее появление не всегда указывает на болезнь. Подробнее расскажем в статье.

Причины температуры 37,7 °C

Любую отметку на градуснике между «37» и «38» называют субфебрилитетом, или субфебрильной температурой². Она может возникать при простуде, воспалительном процессе или повреждении какого-либо органа^1,2.

Температура 37,7 °C при простуде

Когда мы заражаемся вирусами или бактериями, то обычно говорим, что простыли. Но простуда — это народное название острых респираторных заболеваний (ОРЗ), то есть инфекций верхних дыхательных путей. Чаще всего простуду вызывают вирусы, поэтому в обиход вошел еще один термин — ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция)³.

Температура 37,7 °C обычно возникает при легком течении ОРВИ⁴. Другие симптомы простуды могут быть разными, в зависимости от конкретного вируса^5,6:

• для парагриппа характерны осиплость голоса, заложенность носа, сухой лающий кашель;

• при аденовирусной инфекции болит горло, возникает сильный насморк;

• респираторно-синцитиальный вирус поражает гортань и бронхи, вызывая кашель и затруднение дыхания.

В этом списке нет гриппа, поскольку субфебрилитет для него не характерен⁶.

Как вирусы и бактерии вызывают лихорадку?

Жар возникает, когда в организм попадают возбудители инфекции. Иммунные клетки, распознавая эти чужеродные вещества, выделяют сигнальные молекулы — пирогены. Они попадают в кровь и доходят до температурного центра в головном мозге — гипоталамуса. Далее пирогены меняют «настройки» гипоталамуса, заставляя его воспринимать нормальную температуру тела как пониженную и перестраиваться так, чтобы производство тепла превышало его отдачу^1,6,7.

Температура 37,7 °C после ОРВИ

Длительность ОРВИ обычно составляет 7-10 дней, после чего человек выздоравливает. Но из-за промедления или отсутствия лечения банальная простуда может осложниться — на вирусную инфекцию наслаивается бактериальная. Особенно часто бактерии присоединяются к воспалению, если им «расчистили путь» вирусы гриппа или респираторно-синцитиальный вирус. Тогда возможно более длительное сохранение субфебрилитета, заложенности носа и кашля⁵.

Температура 37,7 °C при хронической инфекции

Хроническая инфекция протекает вяло, поэтому ее очень легко не заметить. Но если вы плохо чувствуете себя утром, просыпаясь, обнаруживаете, что градусник показывает повышенные значения, например «37,7», а ваше самочувствие улучшается лишь к вечеру, посетите стоматолога и сделайте рентген. Такие симптомы могут указывать на хронический очаг инфекции в зубах или околозубных тканях, откуда токсины легче всасываются в кровь ночью, вызывая «утренний субфебрилитет»¹.

У женщин повышение температуры до 37,7 °C — частый признак хронического воспаления придатков матки. Лихорадку можно не заметить, если не прибегать к помощи градусника. Но болезнь вызывает тянущие боли внизу живота, которые нужно рассматривать как повод записаться на прием к гинекологу¹.

Вернуться к началу

Опасна ли температура 37,7 °C?

Субфебрилитет сам по себе не опасен для организма, хотя может вызывать чувство «разбитости», выраженную слабость⁵. Гораздо важнее, что вызвало субфебрильную температуру, ведь она — лишь симптом. Тщательное обследование и поиск причины может выявить хроническое заболевание, которое требует незамедлительного лечения.

Можно ли сбивать температуру 37,7 °C?

Лихорадка как реакция организма на возбудителей инфекции носит защитный характер. При повышении температуры усиливается выработка противовирусных белков интерферонов, активируется функция иммунных клеток. А вирусы и бактерии полностью или частично утрачивают способность к размножению¹. Поэтому температура 37,7 °C у взрослого и у ребенка не является показанием к приему жаропонижающих средств^5,11. Но нередко лихорадка из субфебрильной перерастает в фебрильную, то есть «переваливает» за отметку 38 °C. Если при этом взрослого или ребенка беспокоят дискомфорт, ломота в теле, головная боль, то можно использовать жаропонижающие^5,11. Цель применения — не столько сбить температуру, сколько облегчить сопутствующие ей симптомы¹.

В любом случае при лихорадке следует¹²:

• переодеть больного в легкую одежду;

• обтереть его тело теплой водой;

• давать побольше питья.

Ринза® и Ринзасип® с витамином С при жаре и простуде

Когда настигает простуда, приходится бороться сразу с несколькими симптомами. И вот на столике рядом с кроватью заболевшего появляются разные флаконы и блистеры с таблетками — каждый для «своего» симптома. Врачи часто предлагают использовать комбинированные препараты, в которых есть несколько действующих веществ, готовых бороться с симптомами простуды (ОРВИ).

В составе таблеток Ринза^®14:

• парацетамол — против жара, головной боли, боли в суставах, мышцах и горле;

• кофеин — для усиления действия парацетамола¹⁵;

• фенилэфрин — чтобы облегчить носовое дыхание;

• хлорфенамин — против першения в горле, зуда в носу и глазах.

А любителям горячих напитков может подойти Ринзасип^® с витамином C. В 1 саше содержится порошок для приготовления горячего напитка с 5 действующими веществами¹⁶: парацетамолом — в максимальной дозе (750 мг)¹⁷, кофеином, фенилэфрином, фенирамином (действует подобно хлорфенамину в составе Ринза^®) и аскорбиновой кислотой (витамином C)¹⁶.

Таблетки Ринза^® и Ринзасип^® с витамином C рекомендованы взрослым и подросткам старше 15 лет. А ребенку с 6 лет можно дать Ринза^®кидс со вкусом малины. Препарат содержит парацетамол, фенирамин и аскорбиновую кислоту в оптимальных для детей дозировках¹⁸.

Температура 37,7 °C без симптомов простуды у взрослого

Градусник может показывать отметку выше «37», если вы перегрелись⁶. При этом необязательно находиться на солнце. Когда вы активно двигаетесь, сидите в очень жарком помещении, сильно переживаете и даже просто переедаете, в организме накапливается больше тепла, чем он может рассеять¹. Поэтому обязательно измерьте температуру повторно, чтобы исключить неверные показания градусника.

Показания будут максимально точными, если проводить измерение¹:

• в теплой комнате с умеренной влажностью;

• через полчаса после еды или употребления горячего напитка;

• в состоянии покоя.

Держать градусник в подмышечной впадине нужно в течение нескольких минут, а еще лучше — до 10 минут^8,13. Если при соблюдении всех этих условий термометр упорно показывает температуру 37,7 °C, нужно обратиться к терапевту чтобы выяснить ее причину.

У женщин детородного возраста отметка выше «37» на градуснике регистрируется за 7-10 дней до начала месячных, а после 50 лет субфебрильные цифры часто указывают на климактерический синдром с характерными «приливами»¹. Редко, но субфебрильная температура может быть особенностью организма — это так называемая конституциональная лихорадка, она развивается без изменений в общем анализе крови².

Если у взрослого температура 37,7 °C сохраняется на протяжении 2 недель и дольше, нужно обратиться к врачу и исключить более серьезные причины субфебрилитета, например болезни щитовидной железы или злокачественные опухоли².

Консультация специалиста поможет выявить и такую причину температуры 37,7 °C, как побочный эффект лекарств, например²:

• антибиотиков;

• сердечно-сосудистых препаратов;

• слабительных;

• препаратов для лечения язвы желудка;

• противосудорожных средств;

• аспирина;

• противоаллергических препаратов.

Не стоит заниматься самолечением. Субфебрилитет требует помощи специалиста и тщательного обследования, даже если не вызывает у вас жалоб.

Температура 37,7 °C без симптомов простуды у ребенка

У детей первых месяцев жизни может не быть выраженной лихорадки даже при бактериальных инфекциях. Поэтому, если младенец становится беспокойным и отказывается от груди, сразу обратитесь к педиатру⁹.

Часто бывает так, что простуда прошла, но остался «температурный хвост», который заставляет родителей сильно переживать за здоровье ребенка. Иногда температура 37,7 °C у малыша регистрируется несколько месяцев. В таких случаях нельзя лечить ребенка дома, пытаясь бороться с лихорадкой. Нужно, чтобы его осмотрел педиатр, возможно, в организме активизировались вирусы герпеса или у него глисты¹⁰.

 Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту. 

Вернуться к началу