Опубликовано: 26.12.2025
12 минут

Медицинский эксперт

Грипп — одно из самых опасных инфекционных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год им заболевают миллионы людей по всему миру, а до 650 тыс. человек умирают из-за тяжелого течения или осложнений инфекции1.
Однако существует надежный способ защиты — вакцинопрофилактика, или, как чаще говорят, прививка от гриппа. Ниже расскажем, как действует вакцина, кому рекомендуется прививаться, какую пользу для здоровья приносит ежегодная иммунизация.
Механизм действия вакцины
Когда вы получаете прививку от гриппа (в виде капель в нос, внутримышечной или подкожной инъекции), в ваш организм попадает около 0,5 мл специальной жидкости, чаще всего содержащей инактивированные (убитые) вирусы или их частички. Вакцина не способна вызвать болезнь, так как содержит только частички генетического материала вирусов гриппа, состав которых обновляется каждый год — в соответствии с рекомендациями ВОЗ2,3.
Вакцина защищает от тех видов вируса гриппа, которые, по прогнозам экспертов ВОЗ, будут доминировать в предстоящем эпидемическом сезоне3.
После введения вакцины в дело вступает иммунная система. Она распознает частицы вируса как чужеродные и начинает вырабатывать антитела — специальные защитные белки. При встрече с вирусом гриппа антитела узнают его и блокируют, не позволяя проникать в клетки организма и размножаться4.
Иммунный ответ не возникает мгновенно. Защитная реакция развивается в течение 12–14 дней после вакцинации, а полноценный иммунитет формируется в течение нескольких недель. Срок действия вакцины составляет примерно 6–12 месяцев, что соответствует одному сезону гриппа3,5.
Вакцинация формирует так называемый активный искусственный иммунитет. Организм «учится» сам производить антитела против конкретного типа вируса. Благодаря этому при встрече с настоящим вирусом гриппа иммунная система уже готова противостоять инфекции6.
Кому нужна прививка от гриппа: показания

Вакцинация против гриппа входит в российский Национальный календарь профилактических прививок. Это значит, что определенным группам населения медицинские работники будут напоминать о том, что им необходимо сделать прививку. К таким группам относятся7,8:
Дети в возрасте от 6 месяцев до 18 лет. Иммунная система у детей сформирована не полностью, поэтому грипп они переносят тяжелее, чем взрослые. У болеющих малышей выше риск госпитализации и осложнений. Вакцинация детей, кроме того, защищает и взрослых: снижается количество заболеваний в детских учреждениях, семьях с детьми, уменьшается циркуляция вируса в обществе в целом9.
Недоношенные дети (с 6-месячного возраста). Кроме того, рекомендуется вакцинация врачей, медсестер и членов семьи, контактирующих с недоношенным младенцем, чтобы обезопасить его от заражения8.
Люди старше 60 лет. По мере старения иммунная система ослабевает. Грипп у пожилых людей часто вызывает осложнения и может быть смертельным. Вакцинация пожилых уменьшает число тяжелых заболеваний на 60%, а количество смертельных исходов — на 80%10.
Беременные женщины. Особенно опасен грипп в первом триместре беременности — болезнь может привести к порокам развития плода, самопроизвольным выкидышам, преждевременным родам. Вакцинация защищает и саму женщину, и будущего ребенка. Дети, мамы которых сделали прививку во время беременности, защищены от гриппа первые 6 месяцев жизни9.
Люди с хроническими патологиями. К этой группе относятся пациенты с болезнями сердечно-сосудистой системы, заболеваниями легких и органов дыхания, сахарным диабетом, ожирением, патологиями почек и печени10.
Медицинские и социальные работники, сотрудники образовательных учреждений, транспортной отрасли, которые часто контактируют с большим количеством людей. Вакцинация этих лиц важна для их личной защиты и для уменьшения распространения вируса.
Военнообязанные граждане.
Однако вакцинироваться могут не только люди из указанных групп, но и любой человек, если у него нет противопоказаний. Для этого нужно прийти на прием к участковому врачу и сказать ему о том, что вы хотите сделать прививку от гриппа.
Противопоказания к вакцинации
Серьезных противопоказаний к прививке от гриппа очень мало. Вакцина в большинстве случаев не представляет опасности даже для аллергиков. Предварительное аллергологическое тестирование перед вакцинацией не требуется5,7,8,9.
Абсолютное противопоказание — острая аллергическая реакция на предыдущее введение препарата (лихорадка выше 40 °C, выраженный отек, сильное покраснение в месте инъекции). Если у человека была тяжелая аллергия после прошлой прививки, вопрос о возможности повторной вакцинации следует обсудить со специалистом-иммунологом5,7,8,9.
Временные противопоказания к вакцинации против гриппа — обратимые состояния, при которых нужно немного подождать, например, до нормализации температуры тела или 7–14 дней после выздоровления (точнее скажет врач)5. К таким состояниям относятся:
обострение хронических болезней;
высокая температура тела в день приема;
респираторные или кишечные инфекции.
Пациенты, проходящие лечение препаратами, которые подавляют иммунитет (например, во время химиотерапии при онкологических заболеваниях, после имплантации органов), должны решать вопрос о возможности вакцинации с лечащим врачом, так как в период активной иммуносупрессии прививка может быть менее эффективной7.
Когда делать прививку от гриппа
Распространение инфекции имеет выраженную сезонность, повышается в холодное время года. Вирус начинает циркулировать в сентябре — октябре, достигает пика распространения в декабре — январе и сохраняется вплоть до марта7,8.
Оптимальное время для вакцинации — начало осени. Поскольку иммунитет формируется за 2–3 недели, прививка, сделанная в сентябре — ноябре, обеспечит защиту к началу эпидемии3. Однако вакцинироваться никогда не поздно — прививку можно делать в течение всего эпидемического сезона, включая зиму и начало весны.
Вакцинация может проводиться одновременно с введением других вакцин за редкими исключениями, которые указаны в инструкции к соответствующим препаратам5.
Как часто нужно вакцинироваться
Прививку от гриппа рекомендуется делать каждый год. Это не означает, что иммунная система слаба или вакцина неэффективна — необходимость ежегодной вакцинации связана с особенностями самого вируса.
Дело в том, что вирус гриппа постоянно мутирует, изменяясь от года к году. Это явление называется антигенным дрейфом. Штаммы, преобладающие в нынешнем году, часто отличаются от штаммов прошлых лет. Иммунитет, полученный в результате вакцинации, сохраняется 6–12 месяцев. К концу этого срока уровень защитных антител снижается. Для восстановления защиты требуется новая прививка1,5.
ВОЗ ежегодно разрабатывает обновленный состав вакцин со штаммами вирусов, которые, по прогнозам экспертов организации, будут преобладать в предстоящем сезоне1. Российские вакцины разрабатываются в соответствии с этими рекомендациями.
Регулярная вакцинация с годами формирует у организма «коллекцию» антител к различным штаммам. Это обеспечивает дополнительную защиту — организм сможет лучше бороться с похожими штаммами в будущем9.
Подготовка к вакцинации

Минимизировать риск побочных эффектов после вакцинации помогают несколько простых рекомендаций.
Перед вакцинацией проконсультируйтесь с врачом, который оценит состояние вашего здоровья и определит, есть ли противопоказания.
В день вакцинации убедитесь, что вы чувствуете себя хорошо — нет симптомов респираторных инфекций, признаков других заболеваний. Измерьте температуру тела: если она выше 37 °C, нужно перенести прививку на другой день.
Перед прививкой избегайте контактов с людьми с симптомами простуды: кашлем, насморком, чиханием. Это снизит риск заражения.
Если вы планируете вакцинацию от других заболеваний, обсудите со специалистом возможность ее одновременного проведения с прививкой от гриппа5,7,8,9.
Возможные реакции на прививку
Одна из главных причин, почему люди откладывают вакцинацию, — страх побочных эффектов. На самом деле вакцины от гриппа хорошо переносятся и вызывают минимальные побочные явления10,11.
Возможные легкие реакции10,11:
Небольшое покраснение, припухлость, болезненность в области инъекции. Это нормальная реакция организма на введение вакцины, которая говорит о том, что иммунитет начинает работать. Местные проявления обычно проходят самостоятельно в течение 1–3 дней.
Повышение температуры не выше 37,5 °C, головная или мышечная боль, общее недомогание. Эти признаки также чаще всего исчезают сами в течение 1–3 дней.
Значительно реже встречаются легкие кожные аллергические реакции (сыпь, зуд), которые тоже проходят довольно быстро. Крайне редко развивается тяжелая аллергическая реакция — анафилактический шок. Однако именно для того, чтобы быстро оказать помощь при развитии этого состояния, рекомендуется после проведения вакцинации оставаться в медицинском учреждении в течение 15–30 минут.
Как облегчить симптомы гриппа
Если вы уже заболели, облегчить симптомы простуды, гриппа и других вирусных инфекций помогают препараты линейки Ринза®12,13,14.
Для использования взрослыми и детьми старше 15 лет предназначены таблетки Ринза® и порошок Ринзасип®12,13. Они обладают мощной формулой15 с парацетамолом усиленного действия16 против симптомов простуды и гриппа17.
Кроме того, Ринзасип® не только борется с симптомами простуды, но и способствует укреплению иммунитета за счет витамина С в составе18. Препарат содержит парацетамол и 4 других активных компонента: кофеин, фенирамин, фенилэфрин, витамин С12.
Специально для детей в возрасте старше 6 лет разработан Ринза® кидс — порошок для приготовления теплого напитка с приятным малиновым вкусом14.
Таким образом, все продукты Ринза® способствуют облегчению основных симптомов простуды и гриппа: температуры, боли в горле, насморка и головной боли12,13,14. Ринзасип® и Ринза® кидс принимают в формате теплого питья, а таблетки Ринза® всегда можно носить с собой и принимать в любое удобное время в любом месте.
Вакцинопрофилактика гриппа — это не просто предупреждение болезни. Она снижает риск тяжелого течения инфекции, количество осложнений. Вакцина надежно защищает не только привитого человека, но и окружающих.
Ежегодная прививка — доступный способ защиты от заболевания. Если у вас есть вопросы о вакцинации, не стесняйтесь задавать их медицинскому работнику — врачу или фельдшеру.
Другие препараты
Ринза® таблетки
В 2 раза быстрее обычных средств облегчают выраженные симптомы простуды и гриппа
Ринза® кидс
кидс Современный формат, разработанный специально для детей
Ринзасип® c витамином С
Лимон 10 пакетиков










