Температура 37,5 °C — принимать ли жаропонижающие

В семи случаях из десяти отметка в районе «37,5» связана с инфекцией⁶. Первым делом стоит подумать, не простудились ли вы. Простудное заболевание, или острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ)^1,4, могут вызвать разные возбудители. У каждого из них — свои особенности^3,4. Так, температура 37,5 °C может быть симптомом ОРВИ, если ее причина следующие вирусы^3,4:

• Аденовирусы. Типичные признаки инфекции — боль в горле, покраснение глаз, иногда кашель. Пик заболеваемости приходится на период с января по апрель.
• Риновирусы. Вызывают насморк, обильные выделения из носа, чихание. Становятся причиной простуды чаще весной, летом и в начале осени.
• Респираторно-синцитиальный вирус. Простуда начинается с сухого кашля, затем может вызвать осиплость голоса и те же симптомы, что и риновирусы. Чаще атакует весной и зимой.
• Парагрипп. Проявляется болью в горле, сухим грубым кашлем, осиплостью голоса. Может вызывать простуду круглый год, но реже всего — в летние месяцы.

Невыраженная (субфебрильная) лихорадка возникает как ответная реакция на вирусы или бактерии^1,7. Иммунитет распознает их сам или получает сигналы от уже зараженных клеток¹. Дальше иммунные клетки ставят перед собой разные задачи — все с целью уничтожить возбудителя и усилить защитные реакции. Одной из обязательных задач становится повышение температуры тела^1,7. Но центр терморегуляции находится в мозге, а инфекция может проникать в самые разные участки тела. Как же иммунным клеткам удается передать информацию в мозг? В качестве способа общения во всем организме используются биологически активные вещества¹. Так и иммунные клетки выделяют белки-пирогены (буквально — рождающие жар), они попадают в кровь и доходят до центра терморегуляции¹. Дальше центр начинает перестраиваться таким образом, чтобы сохранить тепло (уменьшается теплоотдача) и выделить его в большем объеме (увеличивается теплопродукция)^1,7.

Иногда повышение температуры до 37,5 °C может указывать на следующие заболевания^2,6:

• васкулит (аутоиммунное воспаление);
• гемолитическую анемию (снижение количества эритроцитов в крови из-за их разрушения);
• синусит (воспаление придаточных пазух носа);
• аднексит (воспаление яичников);
• туберкулез;
• хронический вирусный гепатит;
• пиелонефрит (воспаление почечных лоханок);
• гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы);
• ревматизм (поражение суставов и сердца стрептококком).

Градусник может показывать отметку выше 37 °C, если вы перегрелись, находясь под прямыми солнечными лучами в дневное время. Также организм накапливает излишек тепла, когда человек находится в жарком помещении¹. Однако повышение температуры может указывать на вялотекущее воспаление. Это означает, что в каком-то органе существует хроническая инфекция⁴. Например, если утром регистрируется температура тела до 37,5 °C, а к вечеру она нормализуется, проблема может скрываться в полости рта. За ночь токсины из очага воспаления всасываются в кровь активнее, вызывая утренние подъемы температуры¹. Также поиск хронической инфекции может привести к обнаружению воспаления в дыхательных или мочеполовых путях⁶.

Лихорадка призвана защитить нас от возбудителей. Она способствует синтезу защитных противовирусных белков, тормозит размножение микроорганизмов, в итоге помогая иммунной системе быстрее справиться с инфекцией⁴. Поэтому температуру 37,5 °C сбивать не рекомендуется⁴. Другое дело, если отметка доходит до 39 °C и переваливает за нее. Тогда жаропонижающие нужно принять как взрослому, так и ребенку⁴. Также бороться с жаром следует, когда при показателях 38-38,5 °C ребенок или взрослый чувствует себя плохо из-за ломоты в мышцах и суставах, сильной головной боли и слабости¹⁵. Жаропонижающие помогают облегчить эти симптомы, но не преследуют цели нормализовать температуру тела⁷. Достаточно сбить ее на 1-1,5 °C, чтобы неприятные симптомы лихорадки уменьшились¹⁶.

Вернуться к началу